減量方法によってはリバウンドしてしまいます

ダイエットをして体重が減ることはとても嬉しいことですが、その体重がキープされるか、それともダイエットしたのに体重が元に戻ってしまったり、元の体重よりも増えてしまう「リバウンド」を起こしてしまうのか。実は減量をした方法によって差が出てきます。

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融通が利く

キャッシングを利用する場合は、よくよくずるずると借りたままにしないで下さい。もし、延滞してしまった場合、遅延損害金を取られてしまいます。それに、返済を求める連絡を受けつけないと、貸方と裁判で争うことになるかも知れません。返済義務を怠ってしまったら、 Continue reading

潤した方がいい

スキンケアにおいては、肌を保湿することやマッサージをするなどということが大事です。しかしながら、体の内部からお肌に働聞かけることは実はもっと重要なのです。偏った食習慣やねぶそく、タバコを吸うといった生活をしていると、どんなにいい化粧品を使っていても、 Continue reading

人脈を広げる月間!

最近、お友達や知り合いを増やしたくて、人と出会うことを目標にしているのですが、なかなか人脈って簡単に増やせるものではないですね。。自分から出会っていくか、人に紹介してもらうかのどちらかだと思いますが、今は友人とイベントを企画しているので、そこでお互いの友達を呼び合って人脈を増やそう計画です。
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